乳腺纖維瘤最明顯癥狀是乳房腫塊，多為無意中發(fā)現(xiàn)，呈圓形或橢圓形等，青年女性多見，妊娠期可能迅速增大，哺乳期需排除其他問題，長期精神壓力大等易致其，發(fā)現(xiàn)應及時就醫(yī)檢查。

不同年齡段的人群都可能發(fā)生乳腺纖維瘤，但以青年女性較為多見。對于有乳腺纖維瘤的女性，日常生活中要注意定期自我檢查乳房腫塊的變化情況，比如觀察腫塊的大小、質地等有無明顯改變。如果是妊娠期的女性，由于體內激素水平變化，乳腺纖維瘤可能會在短期內迅速增大，這時候更要密切關注；而對于哺乳期女性，若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，除了考慮乳腺纖維瘤外，還需排除其他哺乳期相關的乳腺問題，但乳腺纖維瘤本身在哺乳期一般不會有特殊的、與非哺乳期完全不同的嚴重伴隨癥狀，主要還是以腫塊為突出表現(xiàn)。

從生活方式角度來說，長期精神壓力大、作息不規(guī)律的女性相對更易出現(xiàn)乳腺纖維瘤相關問題，所以保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息有助于維持乳腺的健康狀態(tài)，當發(fā)現(xiàn)乳房腫塊時能更早察覺異常。如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，應及時就醫(yī)進行進一步檢查，如乳腺超聲等，以明確診斷。