孩子發(fā)燒出汗好嗎問
孩子發(fā)燒出汗好嗎
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何兵副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
孩子發(fā)燒出汗有積極意義也需注意問題,其有助于散熱降溫、促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出,但要防脫水、避免著涼,還需觀察出汗后孩子的精神狀態(tài)、體溫變化等,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
一、積極方面
1.有助于散熱降溫
當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí),身體通過出汗的方式來散熱。汗液蒸發(fā)會帶走熱量,從而降低體溫,這是身體自我調(diào)節(jié)體溫的有效方式。例如,研究表明,通過汗液蒸發(fā)每克水可以帶走約2.43千焦的熱量,有助于使升高的體溫逐漸回落至正常范圍。
2.促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物排出
出汗過程中,身體的一些代謝廢物可隨汗液排出體外,對孩子身體的新陳代謝調(diào)節(jié)有一定幫助。
二、需注意的方面
1.防止脫水
孩子發(fā)燒出汗時(shí),要注意補(bǔ)充水分。因?yàn)槌龊箷?dǎo)致身體丟失水分,如果不及時(shí)補(bǔ)充,可能會引起脫水。尤其是年齡較小的孩子,他們的水分調(diào)節(jié)能力相對較弱??梢宰尯⒆舆m當(dāng)多喝一些溫開水,以補(bǔ)充因出汗而丟失的水分。
2.避免著涼
孩子出汗后,皮膚毛孔處于張開狀態(tài),此時(shí)要注意及時(shí)為孩子更換干爽的衣物,避免著涼。如果孩子出汗后穿著潮濕的衣服,再次受涼,可能會導(dǎo)致病情加重,例如引發(fā)再次發(fā)燒等情況。對于嬰幼兒等特殊人群,更要特別留意,及時(shí)做好衣物的更換和保暖措施,因?yàn)樗麄兊捏w溫調(diào)節(jié)功能尚不完善,對環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力較差。
3.觀察出汗后的其他表現(xiàn)
要密切觀察孩子出汗后的精神狀態(tài)、體溫變化等情況。如果孩子出汗后體溫持續(xù)不退或者精神萎靡、出現(xiàn)其他異常癥狀,如嘔吐、抽搐等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之,孩子發(fā)燒出汗有一定的積極意義,但在孩子發(fā)燒出汗時(shí)需要家長密切關(guān)注孩子的情況,做好相應(yīng)的護(hù)理工作,以確保孩子的健康。
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