保持長痱子部位皮膚清潔干燥可用溫水輕柔清洗并拍干皮膚選寬松透氣棉質(zhì)衣物調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度至舒適范圍營造涼爽環(huán)境，若癥狀明顯可在醫(yī)生指導下用爐甘石洗劑（避免皮膚破損）特殊人群用藥需謹慎，痱子出現(xiàn)感染等異常情況要及時就醫(yī)。

一、非藥物干預措施

1.保持皮膚清潔干燥：每日用溫水輕柔清洗長痱子的部位，可選擇溫和的嬰幼兒專用沐浴產(chǎn)品，清洗后用柔軟干凈的毛巾輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭導致皮膚破損，保持皮膚處于干燥狀態(tài)有助于緩解痱子癥狀。對于嬰幼兒，因皮膚更為嬌嫩，清洗時要特別注意力度，防止損傷皮膚。

2.穿著合適衣物：給長痱子的人群選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著緊身、化纖材質(zhì)的衣物，以防衣物與皮膚過度摩擦，加重痱子不適。例如嬰幼兒應選擇棉質(zhì)的寬松連體衣或分體衣，減少衣物對皮膚的刺激。

3.調(diào)節(jié)環(huán)境溫度：通過開啟空調(diào)等設備將室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)至26℃~28℃左右，營造涼爽舒適的環(huán)境，降低皮膚出汗量，從而減輕痱子的產(chǎn)生和不適。對于嬰幼兒，要注意避免直吹空調(diào)，可通過調(diào)整空調(diào)風向等方式讓孩子處于舒適溫度環(huán)境中。

二、藥物干預要點

若痱子癥狀較為明顯，可在醫(yī)生指導下使用爐甘石洗劑等藥物，爐甘石洗劑具有收斂、止癢的作用，能緩解痱子引起的瘙癢等不適，但需注意避免用于皮膚破損處。對于特殊人群如嬰幼兒，使用藥物時更需謹慎，應先咨詢醫(yī)生，嚴格遵循醫(yī)生建議選擇合適的藥物及使用方法，避免自行盲目用藥對孩子皮膚造成不良影響。若痱子出現(xiàn)感染等異常情況，如局部紅腫加重、有膿性分泌物等，應及時帶孩子就醫(yī)，由醫(yī)生進行專業(yè)的診斷和治療，而不是自行處理。