舌端出現(xiàn)薄白苔可能是正常生理現(xiàn)象，也可因過(guò)度食用辛辣油膩或過(guò)飽、長(zhǎng)期偏食生冷寒涼致飲食因素影響脾胃運(yùn)化或損傷陽(yáng)氣致水濕內(nèi)停，還可由脾胃虛寒伴畏寒怕冷腹脹便溏、外感風(fēng)寒初期有惡寒鼻塞流涕、口腔局部衛(wèi)生差食物殘?jiān)?xì)菌殘留等疾病相關(guān)因素導(dǎo)致。

一、正常生理表現(xiàn)

舌端出現(xiàn)薄白苔可能是正常生理現(xiàn)象，正常情況下口腔內(nèi)有唾液潤(rùn)滑、黏膜代謝等，會(huì)形成一層薄白苔，若無(wú)其他不適癥狀，屬于正常狀態(tài)。

二、飲食因素影響

1.過(guò)度食用特定食物：近期過(guò)多攝入辛辣、油膩食物，或飲食過(guò)飽等，可能影響脾胃運(yùn)化功能，進(jìn)而導(dǎo)致舌端白苔出現(xiàn)。例如長(zhǎng)期大量進(jìn)食油炸食品，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，干擾正常的津液代謝與脾胃運(yùn)化，使得舌面出現(xiàn)白苔表現(xiàn)。

2.飲食結(jié)構(gòu)不均衡：長(zhǎng)期偏食生冷寒涼食物，如大量食用冷飲、生魚(yú)片等，易損傷脾胃陽(yáng)氣，影響脾胃對(duì)水濕的運(yùn)化，水濕內(nèi)停上泛于舌，可致舌端白苔。

三、疾病相關(guān)因素

1.脾胃虛寒：從中醫(yī)角度講，脾胃陽(yáng)氣虛弱，溫煦功能減退，不能正常運(yùn)化水濕，水濕內(nèi)停上漬于舌，可表現(xiàn)為舌端白苔，常伴有畏寒怕冷、腹脹便溏等癥狀，尤其在體質(zhì)較弱、長(zhǎng)期飲食不節(jié)的人群中易出現(xiàn)。

2.外感風(fēng)寒初期：當(dāng)人體受到風(fēng)寒之邪侵襲，病邪在表，尚未深入臟腑，也可能出現(xiàn)舌端白苔，同時(shí)可能伴有惡寒、鼻塞流涕等癥狀，常見(jiàn)于抵抗力較弱、外感風(fēng)寒的人群。

3.口腔局部疾病：口腔衛(wèi)生狀況不佳，食物殘?jiān)?、?xì)菌等長(zhǎng)時(shí)間殘留于舌面，也會(huì)使舌端白苔顯得明顯，比如長(zhǎng)期不認(rèn)真刷牙漱口的人群，易因口腔局部環(huán)境異常出現(xiàn)這種情況。