秋梨膏的功效與作用問
秋梨膏的功效與作用
-
-
鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
秋梨膏因梨含有的多糖、酚類物質有潤肺止咳功效,可緩解呼吸道干燥引發(fā)的咳嗽等,其富含水分及營養(yǎng)成分能生津解渴,低齡兒童需成人監(jiān)護下少量食用,長期吸煙人群可輔助減輕呼吸道受刺激不適但不能替代正規(guī)健康干預,糖尿病等需控糖人群食用前要評估血糖并在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下謹慎決定。
一、潤肺止咳功效
秋梨膏主要原料為梨,現(xiàn)代藥理學研究表明,梨中含有的多糖、酚類物質等成分具有一定的潤肺作用。例如相關研究發(fā)現(xiàn),梨提取物能對呼吸道黏膜起到滋潤效果,有助于減輕因呼吸道干燥引發(fā)的咳嗽癥狀,尤其對干咳等情況有一定緩解作用,可在一定程度上改善因肺部燥熱等導致的咳嗽表現(xiàn)。
二、生津解渴作用
秋梨膏富含水分以及多種營養(yǎng)成分,當人體因環(huán)境干燥、運動等導致水分丟失出現(xiàn)口渴癥狀時,飲用秋梨膏可補充水分,其含有的成分能起到生津的作用,緩解口渴不適感,為人體補充必要的水分和營養(yǎng)物質。
三、特殊人群注意事項
1.兒童:兒童消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,秋梨膏中一般含有一定量的糖分,過量食用可能影響兒童正常飲食攝入,導致食欲下降,長期過量還可能增加齲齒發(fā)生的風險,因此低齡兒童應謹慎食用,如需食用需在成人監(jiān)護下少量嘗試。
2.成年人:長期吸煙人群呼吸道受煙霧刺激,秋梨膏的潤肺功效可輔助減輕呼吸道因刺激產生的不適,但不能替代戒煙等正規(guī)的健康干預措施;對于糖尿病患者等需控制糖分攝入的人群,由于秋梨膏含糖分,食用前應評估自身血糖情況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下謹慎決定是否食用,避免對血糖控制產生不利影響。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的