舌苔白厚可由多種因素導(dǎo)致，寒濕內(nèi)盛因外感寒濕或過食生冷致寒濕困阻中焦脾胃影響運化使水濕停聚而現(xiàn)，常伴怕冷等；濕濁蘊結(jié)是因脾胃功能失調(diào)致濕濁內(nèi)生上蒸舌，長期居潮濕或喜肥甘厚味者易出現(xiàn)；食積停滯因飲食不規(guī)律致食積化濕生濁上泛舌，伴口臭等消化不良；陽虛內(nèi)寒因素體陽虛等致陽氣不足溫化水濕弱，伴畏寒肢冷等陽虛表現(xiàn)。

一、寒濕內(nèi)盛

外感寒濕之邪，如長期處于寒冷潮濕環(huán)境、淋雨等，或過食生冷寒涼食物，致寒濕之邪困阻中焦脾胃，影響脾胃正常運化水濕功能，水濕停聚則舌苔呈現(xiàn)白厚狀態(tài)，常伴隨怕冷、肢體困重、口淡不渴等表現(xiàn)，尤其體質(zhì)偏寒者易出現(xiàn)此情況。

二、濕濁蘊結(jié)

脾胃功能失調(diào)是關(guān)鍵因素，先天脾胃虛弱或后天飲食不節(jié)、過度勞累等致脾胃運化水濕能力下降，濕濁內(nèi)生并蘊結(jié)于體內(nèi)，上蒸于舌則見舌苔白厚。長期居住潮濕環(huán)境、喜食肥甘厚味（如油炸食品、甜食等）者，因濕濁易內(nèi)生，更易出現(xiàn)該情況。

三、食積停滯

飲食不規(guī)律、暴飲暴食，致使食物積滯于胃腸，脾胃受納與運化功能受阻，食積進(jìn)一步化濕生濁，濁邪上泛于舌而表現(xiàn)為舌苔白厚，常伴有口臭、腹脹、噯腐吞酸等消化不良癥狀，兒童因飲食自控能力較弱，相對更易發(fā)生食積停滯相關(guān)舌苔白厚。

四、陽虛內(nèi)寒

素體陽虛，或久病、年老體弱致陽氣虧虛，陽氣不足則溫化水濕之力減弱，水濕代謝失常而內(nèi)停，舌苔呈現(xiàn)白厚，常伴隨畏寒肢冷、小便清長、神疲乏力等陽虛表現(xiàn)，女性及老年人因陽氣相對不足，更需關(guān)注陽虛相關(guān)因素導(dǎo)致的舌苔白厚。