來例假能拔罐嗎問
來例假能拔罐嗎
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
來例假能否拔罐分情況,一般健康女性身體無特殊不適且拔罐部位恰當(dāng)可適度拔罐,特殊人群中體質(zhì)虛弱者、有經(jīng)期不適特殊情況者(如嚴(yán)重痛經(jīng)、大量出血)不建議拔罐,最終需綜合自身狀況,存疑可咨詢專業(yè)醫(yī)師。
若例假期間身體無特殊不適,且拔罐部位選擇恰當(dāng),是可以適度拔罐的。適當(dāng)拔罐能促進(jìn)血液循環(huán),可能緩解經(jīng)期輕微的腰背酸痛等不適。但需注意,拔罐時(shí)要選擇肌肉豐厚、皮下組織充實(shí)且毛發(fā)較少的部位,如背部、腰部等,避免在腹部、腰骶部的正中央等部位拔罐,防止引起子宮過度收縮等不良影響。
從循證醫(yī)學(xué)角度看,有研究表明,合理的拔罐操作對(duì)于改善經(jīng)期局部血液循環(huán)有一定作用,但要嚴(yán)格遵循拔罐的操作規(guī)范。
特殊人群
體質(zhì)虛弱者:例假期間本身身體相對(duì)虛弱,拔罐可能會(huì)進(jìn)一步耗氣傷血,這類人群不建議拔罐。因?yàn)榘喂迺?huì)使局部氣血運(yùn)行加快,體質(zhì)虛弱者可能無法耐受,容易出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀。
有經(jīng)期不適特殊情況者:如果例假期間出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)、大量出血等情況,不適合拔罐。嚴(yán)重痛經(jīng)時(shí)拔罐可能會(huì)加重局部的應(yīng)激反應(yīng),而大量出血時(shí)拔罐會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),可能導(dǎo)致出血量進(jìn)一步增多。
總之,來例假時(shí)能否拔罐不能一概而論,要綜合考慮自身的身體狀況等多方面因素。如果對(duì)是否能在例假期間拔罐存在疑問,建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或針灸師,由他們根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。
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