來月經(jīng)時一般不建議刮痧，因可能影響月經(jīng)周期和經(jīng)量、引起不適，體質(zhì)虛弱及患有某些疾病（如嚴重貧血、出血性疾?。┑呐栽陆?jīng)期間刮痧風險更大，更不建議刮痧。

可能影響月經(jīng)周期和經(jīng)量：刮痧是通過刺激體表經(jīng)絡穴位，起到疏通經(jīng)絡、活血化瘀等作用。女性在月經(jīng)期間，身體的氣血處于相對活躍且特殊的狀態(tài)，此時刮痧可能會進一步促進血液循環(huán)，導致月經(jīng)量增多、月經(jīng)經(jīng)期延長等情況。例如，有相關臨床觀察發(fā)現(xiàn)，部分女性在月經(jīng)期間刮痧后出現(xiàn)了經(jīng)量明顯多于平時的現(xiàn)象。

可能引起不適：月經(jīng)期間女性身體相對虛弱，刮痧過程中可能會使身體感覺不適，如出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。這是因為刮痧造成的體表刺激可能會對處于特殊生理狀態(tài)下的身體產(chǎn)生額外負擔。

特殊人群情況

體質(zhì)虛弱的女性：本身體質(zhì)虛弱的女性在月經(jīng)期間身體耐受性更差，刮痧帶來的刺激更易導致身體不適加重，如更明顯的頭暈、乏力等，所以這類女性月經(jīng)期間刮痧需格外謹慎，一般不建議進行刮痧操作。

患有某些疾病的女性：比如本身有嚴重貧血的女性，月經(jīng)期間身體造血處于相對活躍但又較脆弱的狀態(tài)，刮痧可能會進一步影響血液狀況，不利于貧血的改善；還有患有出血性疾病的女性，月經(jīng)期間本身就有出血傾向，刮痧可能會加重出血風險，這類女性絕對不可以在月經(jīng)期間刮痧。