喝酒的壞處包括傷肝、增加血管系統(tǒng)疾病風險以及引起中毒等。

一、傷肝：臨床上存在一種被稱為酒精肝的肝臟疾病，其發(fā)病主要源于過量攝入酒精。由此可以明確，喝酒對肝臟的損害極為顯著，會極大地促進肝臟疾病的形成與發(fā)作。具體來說，酒精在進入人體后，主要通過肝臟進行代謝。長期大量飲酒會導致肝臟負擔過重，肝細胞受損，進而引發(fā)炎癥和纖維化，逐漸發(fā)展為酒精性肝病，若不加以控制，可能進一步惡化成肝硬化甚至肝癌。

二、增加血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生風險：過量飲酒會使冠心病、高血壓、心律失常以及心肌病等心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生可能性顯著提高。對于已經(jīng)患有嚴重高血壓的人群，若過量飲酒會使卒中更容易出現(xiàn)。這是因為酒精可導致血管擴張和收縮功能異常，影響血壓的穩(wěn)定，還會對心臟的正常節(jié)律產(chǎn)生干擾，增加心血管疾病的發(fā)病風險。

三、引起中毒：短時間內(nèi)大量飲酒可能引發(fā)急性酒精中毒，會出現(xiàn)惡心嘔吐、煩躁多語、面色蒼白、體溫下降、昏迷等癥狀。此外，長期過量飲酒還會導致慢性酒精中毒，對身體多個系統(tǒng)造成慢性損害。

總之，喝酒尤其是過量飲酒會對個人健康造成嚴重損害。因此，身體健康的人群應避免過量飲酒，而本身患有某些疾病的人群則更應做到戒酒。一旦出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)診治。