菊花可以去濕氣嗎問(wèn)
菊花可以去濕氣嗎
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孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
菊花一般不被主要用于直接去濕氣,中醫(yī)角度濕氣分多種類(lèi)型,菊花主要功效非去濕氣;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無(wú)對(duì)應(yīng)“去濕氣”理論,其成分發(fā)揮抗氧化等作用與去濕氣無(wú)關(guān);健康人群飲用需適量,特殊體質(zhì)人群如脾胃虛寒者、孕婦等需謹(jǐn)慎,有濕氣相關(guān)不適應(yīng)遵醫(yī)囑選擇調(diào)理方式。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中并沒(méi)有“去濕氣”這一傳統(tǒng)中醫(yī)概念的對(duì)應(yīng)理論。菊花中的主要成分如揮發(fā)油、黃酮類(lèi)、綠原酸等成分,主要發(fā)揮的是抗氧化、抗炎、抗菌等作用。例如,其所含的黃酮類(lèi)成分具有一定的抗氧化性能,能夠幫助機(jī)體清除自由基,但這與傳統(tǒng)中醫(yī)所說(shuō)的“去濕氣”并無(wú)直接關(guān)聯(lián)。
不同人群需注意的情況
健康人群:如果只是單純想通過(guò)菊花來(lái)調(diào)整身體狀況,菊花可作為日常茶飲適量飲用,但不能期望其起到明顯的去濕氣作用。正常體質(zhì)人群飲用時(shí)需注意適量,過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適等問(wèn)題。
特殊體質(zhì)人群:例如脾胃虛寒者,本身胃腸道功能較弱,菊花的微寒性質(zhì)可能會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀,如引起腹痛、腹瀉等。這類(lèi)人群不適合大量飲用菊花相關(guān)飲品來(lái)“去濕氣”,若有濕氣相關(guān)不適,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇更適合的調(diào)理方式。孕婦等特殊人群也應(yīng)謹(jǐn)慎飲用菊花,因?yàn)槠渌幮钥赡軐?duì)胎兒等產(chǎn)生一定影響,需遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。
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