酒后發(fā)冷可能是酒精擴張血管、低血糖、感染或過敏導致，可多喝溫水、吃含糖食物、測量體溫或就醫(yī)，同時適量飲酒，避免酗酒。

1.酒精擴張血管：飲酒后，酒精會擴張血管，導致熱量散失增加，從而引起發(fā)冷?？梢远嗪葴厮龠M酒精代謝，緩解發(fā)冷癥狀。

2.低血糖：酒精會抑制肝臟的糖原輸出，導致血糖水平下降。低血糖會引起發(fā)冷、顫抖等癥狀?？梢赃m量吃一些含糖的食物，如餅干、糖果等，緩解低血糖癥狀。

3.感染：飲酒后免疫力下降，容易感染細菌或病毒，引起感冒、肺炎等疾病，導致發(fā)冷?？梢詼y量體溫，如有發(fā)熱，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

4.過敏：對酒精過敏的人，飲酒后可能會出現過敏反應，如發(fā)冷、皮疹、呼吸困難等。應立即停止飲酒，盡快就醫(yī)，使用抗過敏藥物治療。

需要注意的是，如果酒后發(fā)冷癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、惡心、嘔吐等，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。此外，長期大量飲酒會對身體健康造成嚴重危害，建議適量飲酒，避免酗酒。