精油的作用包括潤膚和舒緩情緒。

一、潤膚方面：

精油中富含一些脂類成分，當(dāng)將其涂抹在皮膚上時，會呈現(xiàn)出較為溫和細膩的特質(zhì)，能夠有效地滋潤肌膚，進而保持皮膚的光滑與細膩狀態(tài)。比如一些植物精油，其所含的滋潤成分能深入肌膚底層，提供持續(xù)的滋潤效果，讓皮膚煥發(fā)出健康的光彩。

二、舒緩情緒方面：

精油具有獨特且宜人的香氣，這種味道能夠使人產(chǎn)生愉悅感和放松感，從而舒緩緊張的情緒。不同的精油散發(fā)的香味不同，所起到的舒緩情緒的效果也存在差異。例如薰衣草精油，其淡雅的香氣可以幫助人們緩解焦慮和壓力，讓人的身心得到極大的放松。

此外，在第一次使用精油或者嘗試新的精油時，一定要謹(jǐn)慎行事。可以先在耳后或者小部分皮膚上進行試用，以此來檢驗是否會有過敏反應(yīng)。同時，還需要注意切勿在皮膚上使用濃度過高且沒有經(jīng)過稀釋的精油，以免對皮膚造成不良影響。

總之，精油在潤膚和舒緩情緒上有著顯著的作用，但使用時需注意相關(guān)事項，確保安全有效地享受其帶來的益處。