一般不建議孕婦染頭發(fā)，整個(gè)孕期都不適合，因染發(fā)劑化學(xué)物質(zhì)在孕早期易致胎兒畸形，中晚期也可能經(jīng)母體影響胎兒，孕婦應(yīng)避免接觸，已染需密切關(guān)注，孕期要保健康生活方式、避有害物質(zhì)、定期產(chǎn)檢。

從懷孕階段來看，整個(gè)孕期都不適合染頭發(fā)。在懷孕早期（前3個(gè)月），胎兒處于器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)更易通過胎盤影響胎兒發(fā)育，增加胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)；懷孕中期（4-6個(gè)月），雖然胎兒器官已基本形成，但染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)仍可能經(jīng)皮膚吸收進(jìn)入母體血液循環(huán)，進(jìn)而影響胎兒；懷孕晚期（7-9個(gè)月），染頭發(fā)時(shí)的一些刺激等情況也可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不利影響。

對(duì)于孕婦來說，為了自身和胎兒的健康，應(yīng)避免接觸染發(fā)劑等含有化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品。如果已經(jīng)染了頭發(fā)，要密切關(guān)注自身和胎兒的情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在孕期應(yīng)盡量保持健康的生活方式，避免接觸有害物質(zhì)，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以保障孕期母嬰健康。