孕早期趴著睡一般無直接嚴(yán)重影響胎兒，但可能致孕婦不適間接影響，建議孕早期盡量側(cè)臥位尤其是左側(cè)臥位，有特殊病史孕婦需遵醫(yī)囑選睡姿。

從孕早期女性的身體特點來看，孕早期身體變化相對不顯著，但仍需關(guān)注睡姿對自身的影響。孕婦應(yīng)盡量選擇舒適且利于自身健康的睡姿，一般建議孕早期可以采取側(cè)臥位，尤其是左側(cè)臥位，這樣的睡姿有利于子宮右旋的糾正，增加子宮胎盤的血流灌注，更有益于胎兒的血液供應(yīng)等。但如果孕婦習(xí)慣性趴著睡且沒有明顯不適，也不必過度緊張，不過還是應(yīng)盡量調(diào)整睡姿向更有利于自身和胎兒健康的方向轉(zhuǎn)變。對于有特殊病史的孕婦，比如本身有胎盤位置異常等情況的孕婦，可能需要更謹(jǐn)慎地選擇睡姿，應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下根據(jù)自身具體病情來確定合適的睡姿，以最大程度保障孕期母嬰健康。