不建議兩歲寶寶經(jīng)常吃火腿腸，因其含較多添加劑、高鹽高脂肪，還存微生物污染及嗆噎風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)給寶寶吃天然新鮮營養(yǎng)豐富食物保證健康成長。

安全風(fēng)險(xiǎn)角度：火腿腸一般是加工食品，在制作過程中可能存在微生物污染風(fēng)險(xiǎn)，兩歲寶寶免疫力相對較弱，食用后有引發(fā)胃腸道感染等問題的可能。同時(shí)，火腿腸較細(xì)，寶寶在食用過程中存在嗆噎的危險(xiǎn)。

綜上，不建議兩歲寶寶經(jīng)常吃火腿腸，可以選擇給寶寶吃一些天然、新鮮、營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮的蔬菜、水果、純e牛奶、雞蛋等，以保證寶寶健康成長。