乳腺手術(shù)后需從傷口護(hù)理、休息與活動、飲食注意、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方面進(jìn)行相關(guān)護(hù)理及關(guān)注，傷口護(hù)理要保持清潔干燥、觀察異常；休息與活動要根據(jù)自身情況適度進(jìn)行；飲食要營養(yǎng)均衡；要注意心理調(diào)節(jié)；需按安排定期復(fù)查。

休息與活動

術(shù)后要保證充足的休息，一般建議術(shù)后前幾天以臥床休息為主，但也應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行翻身等活動，防止長期臥床引起肺部感染等問題。隨著恢復(fù)情況逐漸進(jìn)行適度活動，如術(shù)后1-2天可在床邊少量走動，以不感到疲勞為宜?；顒恿恳鶕?jù)個人恢復(fù)情況逐步增加，年輕、身體狀況較好的人群可能恢復(fù)相對較快，活動量可適當(dāng)加大，但也要避免劇烈運(yùn)動。而對于年齡較大或有基礎(chǔ)疾病的人群，活動需更加謹(jǐn)慎，避免因活動不當(dāng)導(dǎo)致傷口裂開等情況。

飲食注意

飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合。同時，多吃新鮮蔬菜水果，保證維生素和膳食纖維的攝入，保持大便通暢，避免因便秘用力排便導(dǎo)致腹壓增加，影響傷口恢復(fù)。不同生活方式的人群飲食調(diào)整也有差異，例如長期久坐的人群可能更需要注意膳食纖維的攝入來預(yù)防便秘。

心理調(diào)節(jié)

乳腺手術(shù)可能會給患者帶來一定的心理壓力，要注意心理調(diào)節(jié)。家屬要給予患者足夠的關(guān)心和支持，患者自身也可通過與他人交流、聽音樂等方式緩解焦慮情緒。不同性別在心理調(diào)節(jié)上可能有一定差異，女性患者可能更易出現(xiàn)情緒波動，需要更多的心理疏導(dǎo)。

定期復(fù)查

按照醫(yī)生的安排定期進(jìn)行復(fù)查，一般包括傷口檢查、乳腺超聲等相關(guān)檢查，以了解術(shù)后恢復(fù)情況，以及是否有復(fù)發(fā)等情況。不同病史的患者復(fù)查的時間間隔和檢查項目可能會有所不同，如有乳腺癌家族史的患者可能需要更密切的復(fù)查監(jiān)測。