季節(jié)性蕁麻疹有一定自愈可能，但受年齡、生活方式、病史等因素影響。癥狀輕的患者脫離過(guò)敏原等可能自愈，若癥狀重出現(xiàn)嚴(yán)重情況需及時(shí)就醫(yī)，不能等待自愈。

影響自愈的因素

年齡：兒童免疫系統(tǒng)尚在發(fā)育中，若為兒童患季節(jié)性蕁麻疹，部分可能隨免疫系統(tǒng)逐漸完善而自愈，但也有部分可能病情遷延；成年人免疫系統(tǒng)相對(duì)穩(wěn)定，若能明確并規(guī)避過(guò)敏原，自身免疫力較強(qiáng)時(shí)也有自愈的幾率，但這也不是絕對(duì)的。

生活方式：

若患者生活方式健康，作息規(guī)律、飲食均衡、適度運(yùn)動(dòng)，身體狀態(tài)良好，免疫系統(tǒng)功能正常，相對(duì)更有可能依靠自身免疫力戰(zhàn)勝過(guò)敏原的影響從而自愈。例如，經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如每周堅(jiān)持3-5次、每次30分鐘以上的快走、慢跑等，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)季節(jié)性蕁麻疹的自愈可能有積極作用。

反之，長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律、吸煙酗酒等不良生活方式會(huì)削弱機(jī)體免疫力，不利于季節(jié)性蕁麻疹自愈，還可能導(dǎo)致病情加重或反復(fù)。

病史：既往沒(méi)有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病、免疫系統(tǒng)功能正常的人，患季節(jié)性蕁麻疹后相對(duì)更有自愈的可能性；而本身有免疫缺陷性疾病、過(guò)敏性疾病且病情控制不佳的人，季節(jié)性蕁麻疹自愈的幾率較低，往往需要借助醫(yī)療干預(yù)來(lái)緩解癥狀、控制病情。

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于癥狀較輕的季節(jié)性蕁麻疹患者，首先要盡量尋找并脫離過(guò)敏原，如明確是對(duì)某種花粉過(guò)敏，在花粉傳播的季節(jié)盡量減少外出、佩戴口罩等。同時(shí)要注意保持皮膚清潔、避免搔抓皮膚，以免引起皮膚破損繼發(fā)感染。但如果患者癥狀較重，出現(xiàn)明顯的瘙癢難忍、大面積風(fēng)團(tuán)、呼吸困難等癥狀，甚至發(fā)生過(guò)敏性休克等嚴(yán)重情況，就必須及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，不能等待自愈，以免危及生命健康。