腸胃炎突然胃疼時(shí)，可先休息并調(diào)整體位，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；用適宜溫度的熱水袋等局部保暖；適當(dāng)飲用溫鹽水補(bǔ)充水分電解質(zhì)；若胃疼持續(xù)不緩解或伴嚴(yán)重癥狀需及時(shí)就醫(yī)，不同年齡段人群有不同注意事項(xiàng)，醫(yī)生會(huì)通過(guò)相關(guān)檢查明確病因病情。

一、休息與體位調(diào)整

腸胃炎突然胃疼時(shí)，首先要找個(gè)舒適的地方休息，比如躺下，采取屈膝側(cè)臥位，這樣能在一定程度上緩解胃部的痙攣，減輕疼痛。對(duì)于不同年齡段的人群，兒童要注意找平整安全的地方躺下，避免磕碰；老年人則要緩慢調(diào)整體位，防止摔倒。生活方式方面，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使胃疼加劇。

二、局部保暖

可以用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，通過(guò)溫?zé)醽?lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的疼痛。但要注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。兒童皮膚比較嬌嫩，熱敷時(shí)要控制好溫度和時(shí)間；老年人皮膚感覺(jué)相對(duì)遲鈍，也要留意溫度，防止低溫燙傷。

三、補(bǔ)充水分

適當(dāng)飲用一些溫鹽水，能補(bǔ)充因腹瀉、嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)，維持身體的水電解質(zhì)平衡，對(duì)緩解胃疼有一定幫助。不過(guò)要注意水溫適宜，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激胃部。兒童飲用時(shí)要少量多次，防止一次性喝太多引起嘔吐；老年人若有心臟或腎臟疾病，要控制飲水量，遵循醫(yī)生建議。

四、就醫(yī)評(píng)估

如果胃疼持續(xù)不緩解或伴有嚴(yán)重癥狀，如劇烈嘔吐、大量嘔血、黑便、發(fā)熱、意識(shí)模糊等，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、大便常規(guī)、胃鏡等，以明確腸胃炎的病因和病情嚴(yán)重程度。不同年齡人群就醫(yī)時(shí)的表現(xiàn)可能不同，兒童可能表現(xiàn)為哭鬧不止、精神萎靡，老年人可能癥狀不典型但更要重視，需盡快明確病因進(jìn)行針對(duì)性處理。