春季過敏防護(hù)需避免接觸過敏原如減少花粉高時(shí)段外出、戴口罩穿長袖、定期清潔家居，加強(qiáng)皮膚護(hù)理用溫和潔面保濕產(chǎn)品、洗澡水溫時(shí)間適宜，出現(xiàn)過敏癥狀用毛巾冷敷緩解勿搔抓，兒童用兒童專用溫和品嚴(yán)重就醫(yī)，孕婦優(yōu)先物理緩解需藥遵醫(yī)囑，老年人注重保濕密切關(guān)注癥狀變化。

一、避免接觸過敏原春季空氣中花粉等過敏原增多，應(yīng)盡量減少外出時(shí)間，尤其在花粉濃度較高的清晨和傍晚時(shí)段；外出時(shí)需佩戴口罩、穿著長袖衣物以阻擋過敏原接觸皮膚；還應(yīng)定期清潔家居環(huán)境，減少室內(nèi)灰塵等可能引發(fā)過敏的物質(zhì)。二、加強(qiáng)皮膚護(hù)理選擇溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損；日常使用具有保濕功效的護(hù)膚品，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的產(chǎn)品，保持皮膚水分，維持皮膚正常屏障功能；洗澡時(shí)水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長，避免破壞皮膚油脂層。三、出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)的處理若皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅斑等過敏癥狀，可使用干凈的毛巾進(jìn)行冷敷，每次冷敷時(shí)間控制在15~20分鐘，間隔一段時(shí)間可重復(fù)，以緩解瘙癢和紅腫；但要絕對避免搔抓皮膚，防止皮膚破損引發(fā)感染。四、特殊人群注意事項(xiàng)兒童皮膚屏障尚未發(fā)育完善，春季過敏時(shí)應(yīng)選用兒童專用的溫和護(hù)膚品，避免使用含香料、酒精等刺激性成分的產(chǎn)品，若過敏癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)；孕婦出現(xiàn)皮膚過敏時(shí)，優(yōu)先采用非藥物的物理緩解方法，如冷敷等，如需用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇對胎兒無影響的藥物；老年人皮膚屏障功能減退，過敏時(shí)更要注重皮膚保濕，可適當(dāng)增加保濕護(hù)膚品的使用頻率，且過敏期間密切關(guān)注癥狀變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重需及時(shí)就醫(yī)。