腸炎能喝牛奶嗎問(wèn)
腸炎能喝牛奶嗎
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袁俊華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
腸炎患者能否喝牛奶分情況,急性腸炎發(fā)作期一般不宜喝,腸炎緩解期或慢性腸炎穩(wěn)定期部分人群可少量喝低脂或無(wú)乳糖牛奶,老年及兒童等特殊人群還需注意相應(yīng)事項(xiàng),需根據(jù)腸炎不同階段和個(gè)體具體情況決定。
情況說(shuō)明:急性腸炎發(fā)作時(shí),腸道黏膜處于炎癥狀態(tài),消化吸收功能紊亂。牛奶中含有較多的脂肪和乳糖等成分,此時(shí)飲用牛奶可能會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀加重。例如,有研究表明,急性腸炎患者腸道對(duì)乳糖的消化能力下降,飲用牛奶后乳糖不能被有效消化吸收,在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解發(fā)酵,產(chǎn)生氣體,引起腹脹、腹瀉等不適。
特殊人群考慮:兒童急性腸炎時(shí),由于其消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,對(duì)牛奶中成分的消化能力更弱,更不宜飲用牛奶;而老年急性腸炎患者,本身消化功能減退,也應(yīng)避免在發(fā)作期飲用牛奶。
腸炎緩解期或慢性腸炎穩(wěn)定期
部分人群可少量飲用:對(duì)于一些腸道功能相對(duì)恢復(fù),且對(duì)牛奶不過(guò)敏的腸炎患者,在緩解期或慢性腸炎穩(wěn)定期可以嘗試少量飲用低脂或無(wú)乳糖牛奶。因?yàn)榕D谈缓鞍踪|(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)飲用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。例如,部分研究發(fā)現(xiàn),慢性腸炎患者腸道功能穩(wěn)定時(shí),少量飲用低脂牛奶不會(huì)引起明顯腸道不適,還能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
特殊人群注意:老年慢性腸炎患者飲用時(shí)更要注意量的控制,可選擇在飯后少量飲用;兒童慢性腸炎患者若要飲用,需謹(jǐn)慎選擇低乳糖或無(wú)乳糖牛奶,且從少量開(kāi)始嘗試,觀察腸道反應(yīng)。
總之,腸炎患者是否能喝牛奶不能一概而論,需根據(jù)腸炎的不同階段以及個(gè)體的具體情況來(lái)決定。
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