便秘一分鐘拉出來的辦法問
便秘一分鐘拉出來的辦法
-
-
呂富靖主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問
促排便可采用手法按摩促排便,患者仰臥屈膝時(shí)操作者以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)形按摩助蠕動(dòng),老年人兒童注意力度手法;還可開塞露應(yīng)急使用,選合適開塞露剪開頂端潤滑后讓患者側(cè)臥位插入肛門擠藥且特殊人群遵醫(yī)囑;也可用溫水促排法,快速飲用適量溫度適中溫水刺激腸道蠕動(dòng),老年人兒童注意飲用適量防不適嗆咳。
一、手法按摩促排便
患者取仰臥位,雙膝屈曲,操作者將右手掌根部輕放于患者腹部,以肚臍為中心,按照順時(shí)針方向進(jìn)行環(huán)形按摩,力度適中且保持節(jié)奏,通過刺激腸道蠕動(dòng)來加速糞便排出,一般持續(xù)按摩3-5分鐘左右,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而幫助排便。對于老年人,按摩力度需輕柔,避免因用力過猛導(dǎo)致腹部不適;兒童進(jìn)行按摩時(shí)要注意手法輕柔,依據(jù)兒童腹部生理特點(diǎn)操作。
二、開塞露應(yīng)急使用
選取合適規(guī)格的開塞露,將頂端封口剪開,先擠出少許潤滑管口,讓患者取側(cè)臥位,緩慢將開塞露插入肛門內(nèi),然后將藥液全部擠入直腸內(nèi),靜待數(shù)分鐘后即可促使排便。但需注意,開塞露不宜長期頻繁使用,以免引發(fā)腸道對其產(chǎn)生依賴。孕婦等特殊人群使用開塞露前應(yīng)咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
三、溫水促排法
快速飲用200-300毫升左右溫度適中的溫水,水可刺激胃腸道,引發(fā)腸道蠕動(dòng)反射,進(jìn)而促進(jìn)排便。老年人飲用溫水時(shí)要注意適量,避免一次性飲用過多導(dǎo)致胃部不適;兒童飲用溫水需控制好量,防止因飲水過快引發(fā)嗆咳等情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的