懷孕38天通常已完全著床，受精后6-7天開始著床，著床后孕婦體內(nèi)hCG升高，此時孕婦需避免劇烈運動，有不良孕史者更要注意休息，關(guān)注異常情況，保持良好心態(tài)，飲食營養(yǎng)均衡。

著床的過程簡述

受精卵形成后會逐漸向子宮移動，在受精后6-7天開始著床，著床是指胚泡通過與子宮內(nèi)膜的相互作用，侵入子宮內(nèi)膜的過程，著床完成后，胚胎會在子宮內(nèi)開始生長發(fā)育。

著床完成后的相關(guān)情況

著床完成后，孕婦體內(nèi)會開始分泌人絨毛膜促性腺激素（hCG），通過血液或尿液檢測可以發(fā)現(xiàn)hCG升高，這是判斷懷孕的重要指標之一。此時胚胎在子宮內(nèi)逐漸扎根，為后續(xù)的生長發(fā)育奠定基礎(chǔ)。

對于不同人群，在懷孕38天這個階段，一般孕婦需要注意避免劇烈運動，因為此時胚胎著床剛完成，相對還不是很穩(wěn)固，劇烈運動可能增加流產(chǎn)風險；如果有既往不良孕史的孕婦，更要格外注意休息，密切關(guān)注自身是否有陰道流血、腹痛等異常情況，一旦出現(xiàn)需及時就醫(yī)。同時，孕婦要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張焦慮，因為情緒過度波動也可能對胚胎發(fā)育產(chǎn)生一定影響。在飲食方面，要保證營養(yǎng)均衡，可以適當多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，為胚胎發(fā)育提供良好營養(yǎng)支持。