孕婦能不能吃生蠔問(wèn)
孕婦能不能吃生蠔
-
-
郭倩穎副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦能吃生蠔,但要注意選擇新鮮、干凈的,徹底煮熟,適量食用,對(duì)海鮮過(guò)敏者禁食,如有其他健康問(wèn)題或疑慮可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
1.生蠔營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于孕婦和胎兒的健康。
2.孕婦應(yīng)選擇新鮮、干凈的生蠔,并徹底煮熟,以避免細(xì)菌和寄生蟲(chóng)感染。
3.對(duì)生蠔或其他海鮮過(guò)敏的孕婦應(yīng)避免食用。
4.孕婦在食用生蠔時(shí)應(yīng)注意適量,避免過(guò)度食用,以免引起消化不良。
5.如有其他健康問(wèn)題或疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的