扁桃體發(fā)炎能否自愈取決于原因和癥狀。病毒引起的輕癥可能自愈，細(xì)菌感染或癥狀嚴(yán)重者需就醫(yī)并接受抗生素治療。免疫低下者更應(yīng)積極治療。預(yù)防可采取保持口腔衛(wèi)生、鍛煉、飲食健康、避免接觸感染源等措施。兒童扁桃體發(fā)炎需謹(jǐn)慎治療。

一般來說，如果扁桃體發(fā)炎是由病毒引起的，并且癥狀較輕，如僅有輕微的喉嚨疼痛和紅腫，患者可能會(huì)在一周左右自行痊愈。在這期間，患者需要注意休息、多喝水、保持口腔清潔等，以緩解癥狀。

然而，如果扁桃體發(fā)炎是由細(xì)菌感染引起的，或者癥狀較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、喉嚨疼痛劇烈、吞咽困難等，自愈的可能性較小。此時(shí)，患者需要及時(shí)就醫(yī)，接受抗生素治療。如果不及時(shí)治療，細(xì)菌感染可能會(huì)擴(kuò)散到其他部位，引起更嚴(yán)重的并發(fā)癥。

此外，對(duì)于一些患有基礎(chǔ)疾病的人群，如免疫功能低下、糖尿病患者等，扁桃體發(fā)炎可能會(huì)更難自愈，需要更加積極的治療。

在日常生活中，為了預(yù)防扁桃體發(fā)炎，可以采取以下措施：

1.保持良好的口腔衛(wèi)生，定期刷牙、漱口。

2.避免過度用嗓，減少吸煙和飲酒。

3.加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。

4.注意飲食健康，多吃富含維生素的食物。

5.避免接觸感染源，如在流感季節(jié)佩戴口罩、勤洗手等。

需要注意的是，對(duì)于兒童來說，扁桃體是免疫系統(tǒng)的一部分，具有一定的防御作用。因此，在治療兒童扁桃體發(fā)炎時(shí)，需要更加謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

總之，扁桃體發(fā)炎是否能夠自愈需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果癥狀較輕，可以觀察一段時(shí)間；如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受治療。同時(shí)，采取預(yù)防措施可以減少扁桃體發(fā)炎的發(fā)生。