一般建議月經(jīng)完全干凈2-3天后同房，因月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)內(nèi)膜修復(fù)、宮頸口未完全閉合，過(guò)早同房易致婦科炎癥，不同人群如年輕女性、更年期女性、有婦科病史女性均應(yīng)遵循此原則以保生殖健康。

月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)的情況

月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)，子宮內(nèi)膜剛經(jīng)歷脫落出血，處于修復(fù)階段，子宮頸口還未完全閉合。此時(shí)同房，外界細(xì)菌等容易侵入宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。從女性生殖系統(tǒng)恢復(fù)的角度來(lái)看，子宮內(nèi)膜需要一定時(shí)間來(lái)修復(fù)，一般需要2-3天讓內(nèi)膜充分修復(fù)，宮頸口也能更好地閉合，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

不同人群的特殊情況

年輕女性：身體相對(duì)較為強(qiáng)健，但仍要遵循上述時(shí)間原則。如果過(guò)早同房，即使沒(méi)有立即出現(xiàn)不適癥狀，長(zhǎng)期來(lái)看也可能增加患婦科疾病的幾率，影響生殖健康，進(jìn)而可能對(duì)未來(lái)的生育等方面產(chǎn)生不良影響。

更年期女性：更年期女性體內(nèi)激素水平變化較大，生殖系統(tǒng)的防御功能也有所下降。更應(yīng)嚴(yán)格遵守月經(jīng)干凈2-3天后再同房的原則，否則發(fā)生婦科炎癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高，而且炎癥一旦發(fā)生，恢復(fù)相對(duì)較慢，可能會(huì)給身體帶來(lái)更多不適。

有婦科病史的女性：比如既往有過(guò)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病的女性，子宮和盆腔的防御功能較正常人更弱，需要在月經(jīng)完全干凈3天以上再考慮同房，以防止舊病復(fù)發(fā)或加重病情。

總之，為了女性的生殖健康，應(yīng)在月經(jīng)完全干凈2-3天后再進(jìn)行同房行為。