正常的血壓范圍是多少?問
正常的血壓范圍是多少?
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強(qiáng)華副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
成人正常血壓收縮壓90至139毫米汞柱且舒張壓60至89毫米汞柱,兒童血壓隨年齡變化,老年人正常范圍一般收縮壓≤140毫米汞柱且舒張壓≤90毫米汞柱部分可稍高但舒張壓不宜過低,有基礎(chǔ)病史人群需個(gè)體化控制,健康生活方式對(duì)血壓影響顯著。
兒童血壓范圍:兒童血壓隨年齡變化,新生兒收縮壓60~70mmHg、舒張壓30~40mmHg;1歲時(shí)收縮壓70~80mmHg、舒張壓40~50mmHg;2歲后收縮壓約為(年齡×2+80)mmHg,舒張壓約為收縮壓的2/3,需隨年齡增長(zhǎng)逐步接近成人正常血壓范圍。
老年人血壓特點(diǎn):老年人血壓正常范圍一般收縮壓≤140mmHg且舒張壓≤90mmHg,但部分老年人可允許收縮壓稍高至150mmHg以下,同時(shí)需關(guān)注舒張壓不宜過低,因過低可能影響重要臟器灌注。
特殊人群注意事項(xiàng):有基礎(chǔ)病史(如糖尿病、腎病等)的人群,血壓控制需更個(gè)體化,通常需在醫(yī)生指導(dǎo)下將血壓控制在更嚴(yán)格范圍,以減少靶器官損害風(fēng)險(xiǎn);生活方式對(duì)血壓影響顯著,如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等可升高血壓,保持低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等健康生活方式有助于維持正常血壓。
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