寶寶肌張力高會在睡眠中出現(xiàn)身體姿勢異常、容易驚醒、肌肉震顫或抖動等表現(xiàn)，家長需重視，發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常睡眠表現(xiàn)應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)檢查，護(hù)理時要營造安靜舒適環(huán)境改善睡眠狀況。

睡眠中容易驚醒

由于肌張力高會使寶寶的身體處于一種相對緊張的狀態(tài)，即使在睡眠中，輕微的外界刺激或者自身肌肉的異常緊張變化都可能引發(fā)寶寶驚醒。比如周圍環(huán)境有一點(diǎn)微小的聲響或者溫度稍有變化，就可能導(dǎo)致寶寶從睡眠中突然醒來。這是因?yàn)檫^高的肌張力破壞了睡眠時身體應(yīng)有的穩(wěn)定狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)對這種異常的肌肉張力變化比較敏感，從而容易被喚醒，影響睡眠的連續(xù)性和質(zhì)量。

睡眠時肌肉震顫或抖動

部分肌張力高的寶寶在睡覺過程中還可能出現(xiàn)肌肉震顫或抖動的情況。這是因?yàn)檫^高的肌張力使得肌肉的神經(jīng)控制出現(xiàn)紊亂，在睡眠狀態(tài)下神經(jīng)沖動的異常發(fā)放導(dǎo)致肌肉不自主地震顫或抖動。這種震顫或抖動可能是局部的，比如某一肢體的肌肉出現(xiàn)抖動，也可能是全身性的，雖然全身性的相對較少見，但一旦出現(xiàn)會明顯影響寶寶的睡眠狀況，使得寶寶的睡眠變得不安穩(wěn)，處于一種淺睡眠狀態(tài)，難以進(jìn)入深度睡眠來恢復(fù)體力和促進(jìn)身體發(fā)育。

對于出現(xiàn)上述睡眠表現(xiàn)的寶寶，家長需要引起重視，因?yàn)榧埩Ω呖赡芘c一些神經(jīng)系統(tǒng)的問題相關(guān)，如腦損傷等情況。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有持續(xù)的異常睡眠表現(xiàn)，應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如神經(jīng)系統(tǒng)檢查、頭顱影像學(xué)檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)和治療。同時，在護(hù)理肌張力高的寶寶睡眠時，要注意營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免過度刺激寶寶，盡量讓寶寶在相對穩(wěn)定的環(huán)境中休息，有助于改善寶寶的睡眠狀況。