嬰兒魚肝油吃到什么時候問
嬰兒魚肝油吃到什么時候
-
-
任錦霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
足月嬰兒一般出生后2周左右開始補充含維生素A和維生素D的魚肝油,維生素A一般補到1歲左右,維生素D一般補至2歲左右,具體根據(jù)個體情況,如日照、飲食中維生素D攝入等,且要遵醫(yī)囑,防補充不足或過量,特殊情況嬰兒按醫(yī)生特殊指導調(diào)整。
維生素A的作用及補充時長考量
維生素A對嬰兒的視覺發(fā)育、上皮組織完整性等有重要作用。但嬰兒可以通過母乳或配方奶獲取一定量的維生素A,通常正常飲食攝入能滿足需求,一般補充到1歲左右即可,因為1歲后的嬰兒飲食種類逐漸豐富,從食物中能獲取足夠的維生素A來維持身體正常運轉(zhuǎn)。
維生素D的作用及補充時長考量
維生素D有助于鈣的吸收和骨骼發(fā)育。嬰兒出生后體內(nèi)維生素D儲備有限,且皮膚合成維生素D能力有限,母乳和配方奶中維生素D含量往往不足。一般建議補充至2歲左右,尤其是冬季戶外活動較少的嬰兒,可能需要適當延長補充時間,但具體還需根據(jù)嬰兒的個體情況,如日照時間、飲食中維生素D的攝入等因素綜合判斷。如果嬰兒是純母乳喂養(yǎng)且日照時間很少,可能需要延長補充至2歲甚至更久;如果嬰兒配方奶中維生素D強化充足且戶外活動較多,可能補充到1歲半左右也可。
需要注意的是,不同嬰兒的情況存在差異,在補充魚肝油時應遵循醫(yī)生的建議,定期監(jiān)測嬰兒的維生素A和維生素D水平,避免補充不足或過量。過量補充維生素A和維生素D可能會對嬰兒健康造成不良影響,如維生素A過量可能導致頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢等,維生素D過量可能引起高鈣血癥等。對于特殊情況的嬰兒,如患有某些疾病影響維生素代謝的嬰兒,補充時長和劑量需根據(jù)醫(yī)生的特殊指導進行調(diào)整。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的