嬰兒排便困難可通過調(diào)整飲食（母乳喂養(yǎng)母親增蔬菜水果攝入、配方奶喂養(yǎng)按比例沖調(diào)等）、腹部按摩（順時(shí)針按摩肚臍周圍）、增加活動(dòng)量（助嬰兒翻身踢腿等）來改善，若持續(xù)不緩解或伴異常情況及時(shí)就醫(yī)，特殊嬰兒群體處理更需謹(jǐn)慎遵專業(yè)指導(dǎo)。

配方奶喂養(yǎng)的嬰兒：要注意按照正確的比例沖調(diào)配方奶，避免奶粉過稠。部分配方奶可能含有有助于改善腸道功能的成分，可在醫(yī)生建議下選擇合適的配方奶。

腹部按摩

家長(zhǎng)可以在嬰兒空腹時(shí)，以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩嬰兒腹部，每次按摩10-15分鐘，每天可按摩2-3次。通過按摩可以促進(jìn)嬰兒腸道蠕動(dòng)，幫助排便。按摩時(shí)要注意力度適中，避免過于用力引起嬰兒不適。

增加活動(dòng)量

讓嬰兒適當(dāng)多活動(dòng)，比如在嬰兒清醒時(shí)，幫助嬰兒進(jìn)行翻身、踢腿等運(yùn)動(dòng)；對(duì)于能短時(shí)間獨(dú)坐或爬行的嬰兒，鼓勵(lì)其多進(jìn)行這類活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排便。

就醫(yī)評(píng)估

如果嬰兒排便困難持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有腹脹、嘔吐、精神不佳等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)檢查，以排除先天性巨結(jié)腸等疾病因素。若存在疾病因素，需根據(jù)具體病情進(jìn)行相應(yīng)處理。

特殊人群提示

對(duì)于早產(chǎn)兒、有先天性腸道疾病病史等特殊嬰兒群體，家長(zhǎng)在處理排便困難問題時(shí)要更加謹(jǐn)慎。早產(chǎn)兒腸道功能發(fā)育可能更不完善，在調(diào)整飲食、按摩等操作時(shí)要嚴(yán)格遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，避免因不當(dāng)操作加重嬰兒腸道負(fù)擔(dān)；有先天性腸道疾病病史的嬰兒，其腸道功能本身存在一定問題，出現(xiàn)排便困難時(shí)更需要及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)嬰兒具體病史制定個(gè)性化的解決措施。