嬰兒洗澡適宜水溫通常接近其正常體溫保持在三十八至四十?dāng)z氏度，此溫度能讓嬰兒舒適并最大程度減少對(duì)皮膚及體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的刺激，早產(chǎn)兒因體溫調(diào)節(jié)未完全發(fā)育成熟水溫建議適當(dāng)偏低約三十八℃，皮膚敏感嬰兒水溫需嚴(yán)格把控在三十八至三十九℃且要選用溫和嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品以減少對(duì)皮膚的刺激。

一、嬰兒洗澡適宜水溫范圍

嬰兒洗澡的適宜水溫通常建議保持在38℃~40℃。此溫度范圍接近嬰兒的正常體溫（約36℃~37.3℃），能讓嬰兒在洗澡過(guò)程中感覺(jué)舒適，既不會(huì)因水溫過(guò)低導(dǎo)致著涼，也可避免因水溫過(guò)高造成皮膚燙傷。

二、水溫選擇的科學(xué)依據(jù)及意義

從循證醫(yī)學(xué)角度，38℃~40℃的水溫能最大程度減少對(duì)嬰兒皮膚及體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的刺激。研究表明，水溫過(guò)低會(huì)使嬰兒外周血管收縮，可能引發(fā)體溫下降等不適；而水溫過(guò)高則容易損傷嬰兒嬌嫩的皮膚角質(zhì)層，增加皮膚燙傷風(fēng)險(xiǎn)。因此，將水溫控制在38℃~40℃是基于保障嬰兒皮膚健康及體溫穩(wěn)定的科學(xué)考量。

三、特殊人群嬰兒的水溫注意事項(xiàng)

1.早產(chǎn)兒：由于早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育成熟，其洗澡水溫建議適當(dāng)偏低，維持在38℃左右即可。這是因?yàn)樵绠a(chǎn)兒對(duì)溫度變化更為敏感，較低水溫可降低體溫過(guò)度波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。

2.皮膚敏感嬰兒：此類嬰兒皮膚屏障功能相對(duì)較弱，水溫應(yīng)嚴(yán)格把控在38℃~39℃之間。過(guò)低水溫可能無(wú)法有效清潔皮膚，過(guò)高水溫則易加重皮膚敏感狀況，引發(fā)泛紅、瘙癢等問(wèn)題。家長(zhǎng)在為皮膚敏感嬰兒洗澡時(shí)，除控制水溫外，還應(yīng)選用溫和的嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品，減少對(duì)皮膚的刺激。