寶寶舌頭長泡可能是皰疹性口炎或創(chuàng)傷性血皰或潰瘍所致，前者由單純皰疹病毒引起，后者因咀嚼硬物或牙齒咬傷等，需保持口腔清潔、調(diào)整飲食，還需密切觀察寶寶病情變化及注意手衛(wèi)生，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

一、可能的原因及對應(yīng)處理

（一）皰疹性口炎

原因：由單純皰疹病毒引起，多發(fā)生于6個月-2歲嬰幼兒。

處理：保持口腔清潔，可用生理鹽水輕輕擦拭口腔。飲食宜溫涼，避免刺激性食物。一般病程1-2周可自愈，若繼發(fā)細菌感染可遵醫(yī)囑使用抗生素。

（二）創(chuàng)傷性血皰或潰瘍

原因：寶寶可能因咀嚼不充分較硬食物、牙齒咬傷等導(dǎo)致舌頭長泡。

處理：首先要檢查口腔內(nèi)是否有尖銳牙尖等刺激物，若有需及時處理。血皰較小可待其自行吸收，血皰較大需由醫(yī)生用無菌注射器抽取血液。潰瘍處可涂冰硼散等促進愈合。

二、日常護理要點

（一）口腔清潔

年齡較小的寶寶，可在喂奶后或進食后喂少量溫水，起到清潔口腔的作用；較大寶寶可在飯后用淡鹽水漱口。

注意清潔工具的選擇，如嬰兒用的柔軟紗布，避免損傷寶寶嬌嫩的口腔黏膜。

（二）飲食調(diào)整

提供富含維生素B族、維生素C的食物，如新鮮的蔬菜水果泥等，有助于口腔黏膜修復(fù)。

避免給寶寶吃辛辣、過燙、過硬的食物，以免加重舌頭損傷。

三、特殊人群（寶寶）的溫馨提示

寶寶免疫系統(tǒng)尚不完善，家長要密切觀察病情變化，如體溫是否升高、皰疹或潰瘍是否加重、精神狀態(tài)是否良好等。若出現(xiàn)高熱不退、精神萎靡等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

家長在護理過程中要注意手衛(wèi)生，避免交叉感染。