剛出生的嬰兒能適當(dāng)曬太陽，好處是助維生素D合成利于鈣吸收，但要注意選陽光不強(qiáng)烈時(shí)、選合適部位、控制時(shí)長，特殊情況如皮膚疾病、早產(chǎn)兒需遵醫(yī)。

一、好處

適當(dāng)曬太陽有助于嬰兒體內(nèi)維生素D的合成，維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，對嬰兒骨骼發(fā)育有益。有研究表明，陽光中的紫外線能作用于皮膚，促使7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，進(jìn)而保障嬰兒正常的鈣磷代謝，利于骨骼生長發(fā)育。

二、注意事項(xiàng)

1.時(shí)間選擇

選擇陽光不強(qiáng)烈的時(shí)候，比如上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后。因?yàn)榇藭r(shí)陽光中的紫外線相對溫和，避免嬰兒被過強(qiáng)的紫外線曬傷皮膚。剛出生的嬰兒皮膚嬌嫩，過早或過強(qiáng)的陽光照射可能損傷皮膚。

2.曬太陽部位

可以選擇曬太陽的部位為嬰兒的小屁股、小手、小腳等部位。避免陽光直射嬰兒的眼睛，可使用帽子等遮擋嬰兒眼部，防止強(qiáng)光損傷嬰兒視力。

3.曬太陽時(shí)長

剛開始曬太陽時(shí)，每次曬幾分鐘，然后逐漸增加時(shí)間，一般每次曬10-15分鐘左右即可。隨著嬰兒適應(yīng)，可適當(dāng)延長，但不宜過長。

4.特殊情況

如果嬰兒有皮膚疾病等特殊情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否曬太陽。例如嬰兒皮膚有破損、感染等情況時(shí)，曬太陽可能會(huì)加重皮膚問題，此時(shí)應(yīng)避免曬太陽并及時(shí)就醫(yī)處理。

對于早產(chǎn)兒等特殊嬰兒群體，曬太陽更要謹(jǐn)慎，需根據(jù)嬰兒的具體身體狀況，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，確保曬太陽的安全性和有效性，因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的各器官功能相對未完全發(fā)育成熟，對紫外線等外界因素的耐受能力可能更弱。