四個(gè)月大嬰兒便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)的母親要均衡飲食多攝入富含膳食纖維的食物，配方奶喂養(yǎng)要按正確比例沖泡；進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩；兩次喂奶間適當(dāng)喂10-20毫升左右溫開水；若便秘持續(xù)久或伴腹脹、嘔吐、食欲減退等異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)，要觀察嬰兒精神狀態(tài)和排便具體情況。

配方奶喂養(yǎng)：若嬰兒是配方奶喂養(yǎng)，要確保按照正確的比例沖泡奶粉，避免奶粉過稠。因?yàn)槟谭圻^稠可能會(huì)增加?jì)雰合?fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘。

腹部按摩

家長可以在嬰兒空腹時(shí)，以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩嬰兒腹部，每次按摩5-10分鐘，每天可進(jìn)行2-3次。通過按摩可以促進(jìn)嬰兒腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排出。按摩時(shí)要注意力度適中，避免用力過大引起嬰兒不適。

增加水分?jǐn)z入

在兩次喂奶之間，可以適當(dāng)給嬰兒喂一些溫開水。對于四個(gè)月大的嬰兒，每次喂水量可以在10-20毫升左右，每天可喂2-3次。補(bǔ)充水分可以使大便軟化，從而緩解便秘。

及時(shí)就醫(yī)情況

如果嬰兒便秘情況持續(xù)較長時(shí)間，或者伴有腹脹、嘔吐、食欲減退等其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)檢查，以排除先天性巨結(jié)腸等腸道器質(zhì)性疾病的可能。同時(shí)，家長要密切觀察嬰兒的精神狀態(tài)和排便的具體情況，如大便的性狀、顏色等，以便向醫(yī)生準(zhǔn)確描述病情。