蚊子叮咬止癢可采用物理冷敷（兒童孕婦注意溫度時(shí)間）、用堿性物質(zhì)（如肥皂水）蘸棉球輕涂中和（兒童孕婦注意溫和輕柔）、取新鮮蘆薈汁液涂抹（兒童確認(rèn)無(wú)過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)孕婦不過(guò)敏者用），且要避免搔抓以防皮膚破損加重紅腫瘙癢及引發(fā)感染。

一、物理冷敷：使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷毛巾，敷于蚊子叮咬處，每次10-15分鐘。低溫可收縮局部血管，抑制神經(jīng)末梢感覺(jué)，從而快速減輕紅腫與瘙癢感。對(duì)于兒童，需注意控制冷敷溫度及時(shí)間，避免因低溫過(guò)久損傷嬌嫩皮膚；孕婦冷敷時(shí)也應(yīng)把控好溫度，防止對(duì)自身及胎兒產(chǎn)生不良影響。二、堿性物質(zhì)中和：蚊子唾液呈酸性，可選用肥皂水等堿性物質(zhì)來(lái)中和。取干凈棉球蘸取適量肥皂水，輕涂于叮咬處，利用酸堿中和原理緩解瘙癢。兒童使用時(shí)要確保肥皂水溫和，避免誤入口鼻或刺激眼睛；孕婦使用堿性物質(zhì)時(shí)同樣要注意操作輕柔，防止對(duì)皮膚造成過(guò)度刺激。三、天然植物緩解：新鮮蘆薈具有抗炎止癢功效，可直接取新鮮蘆薈葉的汁液涂抹在叮咬處，輕輕按摩。但需注意兒童使用蘆薈時(shí)，要確認(rèn)蘆薈無(wú)過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，孕婦若對(duì)蘆薈過(guò)敏則不宜使用。四、避免搔抓：搔抓會(huì)使局部皮膚破損，加重紅腫和瘙癢程度，還可能引發(fā)皮膚感染。無(wú)論是兒童、孕婦還是其他人群，都應(yīng)盡量克制搔抓欲望，通過(guò)上述正確方法來(lái)止癢。