嬰兒皮膚干燥如何保濕問
嬰兒皮膚干燥如何保濕
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劉倩筠主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
嬰兒皮膚護理需保持適度清潔,用溫和無刺激嬰兒專用沐浴產(chǎn)品,控制洗澡頻率、水溫、時間及擦干方式;選擇含天然油脂且無香料酒精等成分的保濕產(chǎn)品,洗澡后皮膚濕潤時及時涂抹;維持室內(nèi)濕度50%~60%,用加濕器等調(diào)節(jié);遇皮膚干燥伴紅腫脫屑等異常及時就醫(yī),早產(chǎn)兒保濕護理更輕柔。
一、保持適度清潔
嬰兒皮膚嬌嫩,需使用溫和無刺激的嬰兒專用沐浴產(chǎn)品,洗澡頻率不宜過高,一般每周2-3次即可,水溫控制在37~38℃,避免過熱或過冷刺激皮膚,洗澡時間宜控制在10分鐘內(nèi),洗完后用柔軟毛巾輕輕拍干皮膚,而非用力擦拭。
二、選擇合適保濕產(chǎn)品
應(yīng)選用含天然油脂成分(如凡士林、羊毛脂等)且無香料、酒精等刺激性成分的嬰兒保濕霜或乳液,在洗澡后皮膚濕潤時及時涂抹,幫助鎖住水分,通常建議每日涂抹2-3次,以維持皮膚水分。
三、維持適宜環(huán)境濕度
室內(nèi)濕度保持在50%~60%較為適宜,可使用加濕器等設(shè)備調(diào)節(jié)濕度,干燥環(huán)境易加重嬰兒皮膚干燥,需注意根據(jù)季節(jié)和室內(nèi)實際情況適時調(diào)整濕度。
四、特殊情況應(yīng)對
若嬰兒皮膚干燥伴隨紅腫、脫屑等異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)排查是否為皮膚疾病等原因,優(yōu)先通過保濕護理等非藥物方式處理,同時需考慮嬰兒個體差異,如早產(chǎn)兒皮膚更脆弱,保濕護理需更輕柔謹(jǐn)慎。
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