胃切除手術15天后菜譜6個食譜讓你胃早日康復問
胃切除手術15天后菜譜6個食譜讓你胃早日康復
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黃江龍副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院 向他提問
胃切除手術15天后的6個適合食譜:雞蛋羹、豆腐腦、南瓜粥、魚肉粥、蔬菜湯、酸奶。飲食需注意避免辛辣、油膩、刺激性及難以消化的食物,如有不適及時咨詢醫(yī)生。
1.雞蛋羹
將雞蛋打散,加入適量的水和鹽,蒸熟即可。雞蛋羹柔軟易消化,富含蛋白質,有助于恢復體力。
2.豆腐腦
將豆腐切成小塊,加入適量的調料和湯汁,煮熟即可。豆腐腦富含植物蛋白和鈣質,易于消化吸收。
3.南瓜粥
將南瓜切成小塊,加入適量的水和大米,煮成粥。南瓜粥香甜可口,富含維生素和膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動。
4.魚肉粥
將魚肉切成小塊,加入適量的水和大米,煮成粥。魚肉粥富含優(yōu)質蛋白質和不飽和脂肪酸,易于消化吸收,有助于恢復體力。
5.蔬菜湯
將蔬菜切成小塊,加入適量的水,煮熟后加入適量的調料。蔬菜湯富含維生素和膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動。
6.酸奶
酸奶富含益生菌,有助于調節(jié)腸道菌群,促進消化吸收。但要注意選擇低糖或無糖的酸奶。
需要注意的是,每個人的身體狀況和恢復情況都不同,飲食也需要根據個人情況進行調整。在恢復期間,應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及難以消化的食物。同時,應保持飲食規(guī)律,避免過度進食或饑餓。如果有任何不適或疑問,應及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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