寶寶咳嗽可以吃魚嗎問
寶寶咳嗽可以吃魚嗎
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劉玲副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
寶寶咳嗽時能否吃魚分情況,不過敏可適量吃清蒸魚,過敏則絕對不能吃,同時要關(guān)注咳嗽原因,持續(xù)不緩解或伴其他異常需就醫(yī),還要讓寶寶多休息、保證水分?jǐn)z入。
一、不過敏的寶寶
如果寶寶對魚不過敏,在咳嗽期間可以適量吃魚。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如每100克常見的鱸魚中蛋白質(zhì)含量約為18.6克,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持寶寶身體的正常生理功能,對機(jī)體修復(fù)等有一定幫助。但要注意烹飪方式,應(yīng)采用清蒸等清淡的做法,避免添加辛辣、油膩的調(diào)料,以防加重寶寶咳嗽癥狀。
二、過敏的寶寶
若寶寶本身對魚過敏,咳嗽時則絕對不能吃魚。因為食用魚后可能會引發(fā)過敏反應(yīng)加重咳嗽癥狀,還可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促等更嚴(yán)重的過敏表現(xiàn),這是由于寶寶的免疫系統(tǒng)對魚蛋白產(chǎn)生了異常的免疫應(yīng)答,會對寶寶的健康造成不良影響。
對于寶寶咳嗽的情況,除了考慮能否吃魚外,還需關(guān)注咳嗽的原因,如是普通感冒引起的咳嗽、支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽還是其他疾病引發(fā)的咳嗽等。如果咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸急促等其他異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的處理。同時,要讓寶寶多休息,保證充足的水分?jǐn)z入,這對緩解咳嗽也有一定幫助。
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