抑郁癥會(huì)失眠嗎問(wèn)
抑郁癥會(huì)失眠嗎
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劉中霖主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
抑郁癥常常會(huì)引發(fā)失眠癥狀,其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,約70%-80%的抑郁癥患者有睡眠障礙,失眠形式多樣,不同年齡、性別人群表現(xiàn)有特點(diǎn),不良生活方式者更嚴(yán)重,有抑郁癥病史者失眠常是復(fù)發(fā)預(yù)警,需及時(shí)就醫(yī)通過(guò)心理、藥物等綜合手段改善。
對(duì)于不同年齡的人群,抑郁癥伴發(fā)失眠的情況也有不同特點(diǎn)。兒童抑郁癥患者可能表現(xiàn)為入睡時(shí)頻繁需要安撫、夜間頻繁醒來(lái)等;老年抑郁癥患者的失眠往往以早醒更為突出。在性別方面,女性抑郁癥患者發(fā)生失眠的概率相對(duì)較高,可能與女性的生理周期、激素水平變化等因素有關(guān)。有不良生活方式的人,如長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、大量吸煙飲酒等,本身就容易出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,而這類(lèi)人群患抑郁癥時(shí),失眠癥狀可能會(huì)更加嚴(yán)重。對(duì)于有抑郁癥病史的人群,其再次發(fā)作時(shí)失眠往往是復(fù)發(fā)的預(yù)警信號(hào)之一。一旦發(fā)現(xiàn)抑郁癥伴發(fā)失眠,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可通過(guò)心理治療(如認(rèn)知行為療法等)、藥物治療等綜合手段來(lái)改善癥狀,心理治療對(duì)于不同年齡、性別等人群都有一定的針對(duì)性,藥物治療則需要根據(jù)具體病情由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和選擇合適的藥物。
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