兩歲寶寶可以吃粽子嗎問(wèn)
兩歲寶寶可以吃粽子嗎
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王竹穎主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
兩歲寶寶是否吃粽子分情況,不建議消化未完全發(fā)育成熟的過(guò)早吃,消化好的可少量吃且要軟爛、控量、搭配等,消化弱的絕對(duì)避免,正常消化的也要謹(jǐn)慎遵循少量軟爛等原則且留意反應(yīng)。
可以少量嘗試的情況:如果寶寶消化功能較好,且要吃粽子,需注意以下幾點(diǎn):首先要將粽子做得非常軟爛,并且要控制食用量,不能讓寶寶一次吃太多。可以將粽子切成很小的塊,方便寶寶咀嚼和吞咽。同時(shí),吃粽子時(shí)最好搭配一些蔬菜、水果等,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡,并且吃粽子后要讓寶寶適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)消化,但也不宜立即讓寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)。
特殊人群(兩歲寶寶)吃粽子的溫馨提示
消化功能較弱的寶寶:這類寶寶應(yīng)絕對(duì)避免食用粽子,因?yàn)楹苋菀壮霈F(xiàn)消化不良問(wèn)題。家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的消化狀況,若寶寶平時(shí)就有腹脹、便秘等消化方面的小問(wèn)題,更要嚴(yán)格禁止吃粽子。
正常消化功能的寶寶:即使是消化功能正常的兩歲寶寶,吃粽子也一定要謹(jǐn)慎,遵循少量、軟爛的原則,并且吃后要留意寶寶是否有不適反應(yīng),如是否出現(xiàn)腹痛、嘔吐等情況,一旦有異常要及時(shí)采取措施。
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