寶寶5個(gè)月可以吃香蕉嗎問(wèn)
寶寶5個(gè)月可以吃香蕉嗎
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張偉令主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般不建議5個(gè)月寶寶吃香蕉,因其消化系統(tǒng)不完善難消化,且母乳或配方奶能提供大部分營(yíng)養(yǎng),5個(gè)月寶寶應(yīng)以母乳或配方奶為主,6個(gè)月左右再逐步引入輔食,引入時(shí)遵循原則并關(guān)注寶寶情況。
從營(yíng)養(yǎng)角度的分析
雖然香蕉富含維生素(如維生素C等)、礦物質(zhì)(如鉀等),但對(duì)于5個(gè)月的寶寶,母乳或配方奶已經(jīng)能夠提供其生長(zhǎng)發(fā)育所需的大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。過(guò)早引入香蕉等輔食可能會(huì)影響寶寶對(duì)母乳或配方奶的攝入,進(jìn)而影響營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取。
特殊人群(5個(gè)月寶寶)的溫馨提示
5個(gè)月寶寶屬于嬰兒期,身體各器官功能還在不斷發(fā)育中。這個(gè)階段應(yīng)以母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)為主,隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大,一般建議在6個(gè)月左右再開(kāi)始逐步引入輔食,引入輔食時(shí)要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則,觀察寶寶的適應(yīng)情況后再逐步添加其他食物,包括香蕉等水果類輔食。在引入輔食過(guò)程中,要密切關(guān)注寶寶的大便情況、精神狀態(tài)等,若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)停止添加并咨詢醫(yī)生。
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