關(guān)于晚上幾點后不能艾灸無嚴格統(tǒng)一界定，但一般健康角度通常不建議晚上9點后隨意艾灸，特殊人群如兒童、睡眠障礙者、陰虛火旺體質(zhì)者等有更需注意的方面，兒童盡量不晚9點后艾灸，睡眠障礙者應嚴格避免，陰虛火旺者晚9點后不宜且平時艾灸需謹慎。

特殊人群需特別注意

兒童：兒童的神經(jīng)系統(tǒng)等發(fā)育尚不完善，晚上過晚艾灸更易影響其睡眠及正常生理節(jié)律，一般兒童盡量不在晚上9點后進行艾灸，以免對其生長發(fā)育過程中的正常生物鐘產(chǎn)生不良影響。

睡眠障礙者：本身存在睡眠問題的人群，如失眠患者等，晚上過晚艾灸會進一步加重睡眠紊亂，這類人群應嚴格避免晚上9點后進行艾灸，以免加重失眠狀況，影響身體的自我修復等功能。

陰虛火旺體質(zhì)者：此類人群本身就有陰液相對不足，虛火上炎的表現(xiàn)，如怕熱、口干、煩躁等，晚上9點后艾灸更易助火傷陰，加重不適癥狀，所以這類人群不僅晚上9點后不宜艾灸，平時艾灸也要謹慎，需在醫(yī)生指導下進行。