夜間口干可能由室內(nèi)空氣干燥、晚餐過咸或辛辣、睡前大量飲酒、糖尿病、干燥綜合征、鼻炎鼻竇炎、甲亢、部分藥物有口干副作用、老年人唾液腺功能退化、兒童口腔問題、長(zhǎng)期用口呼吸及作息不規(guī)律等因素導(dǎo)致。

一、環(huán)境因素

室內(nèi)空氣干燥是常見原因，尤其在冬季使用暖氣、空調(diào)等設(shè)備時(shí)，空氣濕度降低，人體通過呼吸、皮膚等途徑丟失水分，夜間睡眠時(shí)口腔水分蒸發(fā)，易出現(xiàn)口干舌燥?？赏ㄟ^使用加濕器等方式提高室內(nèi)空氣濕度來改善。

二、飲食因素

1.晚餐過咸或辛辣：晚餐攝入過多高鹽、辛辣食物，會(huì)使身體滲透壓改變，刺激口渴感受器，導(dǎo)致夜間口干；2.睡前大量飲酒：酒精具有利尿作用，會(huì)加速體內(nèi)水分排出，且酒精刺激會(huì)抑制抗利尿激素分泌，進(jìn)而引起夜間口干。

三、疾病因素

1.糖尿?。夯颊哐巧邥?huì)出現(xiàn)滲透性利尿，導(dǎo)致尿量增多，機(jī)體失水，從而引發(fā)夜間口干，同時(shí)常伴有多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀；2.干燥綜合征：屬自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊唾液腺等外分泌腺，導(dǎo)致唾液分泌減少，夜間睡眠時(shí)口干癥狀明顯；3.鼻炎、鼻竇炎：鼻通氣不暢時(shí)，患者常需張口呼吸，口腔水分經(jīng)呼吸大量蒸發(fā)，夜間睡眠中易出現(xiàn)口干；4.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多使機(jī)體代謝加快，耗水量增加，可能出現(xiàn)夜間口干表現(xiàn)。

四、藥物因素

某些藥物可能有口干副作用，如部分降壓藥（如氫氯噻嗪等利尿劑）、抗抑郁藥（如阿米替林等），服用后可能導(dǎo)致夜間口干。

五、年齡因素

老年人唾液腺功能退化，唾液分泌量減少，相較于年輕人更易在夜間出現(xiàn)口干；兒童若存在口腔疾病或不良口腔習(xí)慣，也可能導(dǎo)致夜間口干，但相對(duì)較少見。

六、生活方式因素

1.長(zhǎng)期用口呼吸：睡眠呼吸暫停綜合征患者等長(zhǎng)期用口呼吸，口腔水分隨呼吸蒸發(fā)，易致夜間口干；2.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜等作息不規(guī)律情況可能影響身體水分調(diào)節(jié)機(jī)制，導(dǎo)致夜間口干。