皰疹處理包括保持局部清潔用生理鹽水輕柔清洗皰疹區(qū)域避免刺激，可遵醫(yī)囑使用抗病毒外用藥如阿昔洛韋乳膏，要保證充足睡眠、均衡飲食攝入富含維C及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，兒童需家長關(guān)注防病毒傳播且用藥遵醫(yī)囑，免疫力低下人群要注重休息加強(qiáng)營養(yǎng)支持重癥及時就醫(yī)。

一、非藥物局部處理

1.保持局部清潔：使用生理鹽水輕柔清洗皰疹區(qū)域，去除表面分泌物，避免細(xì)菌滋生加重感染，清洗時動作需輕柔，防止皰疹破損。

2.避免刺激：切勿用手觸摸、擠壓或搔抓皰疹，防止病毒擴(kuò)散至周圍皮膚或引發(fā)繼發(fā)細(xì)菌感染，尤其兒童需家長留意，避免其不自覺抓撓。

二、局部抗病毒處理

可遵醫(yī)囑使用抗病毒外用藥，如阿昔洛韋乳膏等，這類藥物能抑制單純皰疹病毒復(fù)制，促進(jìn)皰疹愈合。使用時需注意按照藥品基本使用方法操作，特殊人群（如兒童、孕婦等）使用前需咨詢醫(yī)生，因不同人群用藥存在差異。

三、增強(qiáng)機(jī)體免疫力

1.保證充足睡眠：充足的睡眠有助于身體免疫系統(tǒng)修復(fù)和調(diào)節(jié)，一般成人建議每晚7~8小時睡眠，兒童和老年人可根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整睡眠時間，睡眠不足可能影響免疫力，不利于皰疹恢復(fù)。

2.均衡飲食：攝入富含維生素C的食物（如柑橘類水果、獼猴桃等）及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（如瘦肉、魚類、豆類等），維生素C可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)修復(fù)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，能幫助身體更好地對抗病毒。

四、特殊人群注意事項

1.兒童：家長需密切關(guān)注兒童嘴部皰疹情況，避免兒童用手接觸后再觸碰其他部位導(dǎo)致病毒傳播，兒童用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，不可自行隨意使用成人抗病毒藥物，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)。

2.免疫力低下人群：如老年人或患有糖尿病、艾滋病等基礎(chǔ)疾病者，除上述一般措施外，更應(yīng)注重休息，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，若皰疹癥狀較重或恢復(fù)不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估是否需進(jìn)一步系統(tǒng)治療。