經(jīng)期后幾天是安全期因月經(jīng)周期是否規(guī)律而異，月經(jīng)周期規(guī)律者經(jīng)期后7天左右通常為安全期，月經(jīng)周期不規(guī)律者較難準(zhǔn)確判斷，需借助其他方法，青春期、圍絕經(jīng)期及有婦科疾病的女性安全期避孕均不可靠，應(yīng)采取合適避孕方式。

對于月經(jīng)周期規(guī)律，周期為28-30天的女性，經(jīng)期后7天左右通常被認(rèn)為是安全期。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間平均為3-7天，月經(jīng)結(jié)束后的前幾天，卵泡尚處于早期發(fā)育階段，體內(nèi)雌激素水平較低，一般不會排卵，所以受孕幾率相對較低。例如，若月經(jīng)周期為28天，月經(jīng)持續(xù)5天，那么月經(jīng)結(jié)束后的前7天（即第6-12天中的前7天，也就是月經(jīng)結(jié)束后1-7天左右）相對安全。

月經(jīng)周期不規(guī)律者的安全期判斷

月經(jīng)周期不規(guī)律的女性較難準(zhǔn)確計(jì)算安全期。因?yàn)榕怕咽芏喾N因素影響，如情緒、環(huán)境變化、健康狀況等，可能會出現(xiàn)提前排卵或推遲排卵的情況。這類女性不能單純依靠月經(jīng)后天數(shù)來判斷安全期，可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法輔助判斷排卵時(shí)間，基礎(chǔ)體溫監(jiān)測是在早晨醒來后未進(jìn)行任何活動時(shí)測量體溫，排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3-0.5℃；宮頸黏液在排卵前會變得稀薄、透明，呈拉絲狀。

特殊人群的安全期注意事項(xiàng)

青春期女性：青春期女性月經(jīng)周期往往不規(guī)律，卵巢功能尚未完全成熟，排卵也不固定，所以不能用固定的經(jīng)期后天數(shù)來判斷安全期，且此階段性生活需謹(jǐn)慎，過早性生活可能對生殖系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

圍絕經(jīng)期女性：圍絕經(jīng)期女性卵巢功能逐漸衰退，月經(jīng)周期紊亂，排卵也無規(guī)律，安全期避孕不可靠，建議選擇其他更可靠的避孕方式，如避孕套等，以避免意外妊娠對身體造成傷害。

有婦科疾病的女性：患有多囊卵巢綜合征等婦科疾病的女性，排卵異常，安全期的判斷更不準(zhǔn)確，這類女性應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療婦科疾病，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的避孕方法。