孕婦牙疼可通過局部清潔緩解、冷敷輔助、飲食調(diào)整來改善，若持續(xù)不緩解或劇烈則要及時就醫(yī)檢查，且孕婦要注意自身及胎兒安全，避免隨意服藥，就醫(yī)時如實告知孕期情況。

一、局部清潔緩解

孕婦牙疼時，首先要注意保持口腔清潔?？梢允褂脺厮啻问冢看问跁r間不少于30秒，通過漱口能清除口腔內(nèi)部分食物殘渣等，減少細菌滋生對牙疼的加重影響。因為孕期口腔衛(wèi)生不佳易引發(fā)牙齒相關(guān)問題導(dǎo)致牙疼，良好的口腔清潔是基礎(chǔ)的緩解方式。

二、冷敷輔助

用冰袋或冷毛巾冷敷牙疼部位對應(yīng)的臉頰外部，每次冷敷15-20分鐘，可間隔一段時間重復(fù)。冷敷能夠使局部血管收縮，減輕腫脹，從而緩解牙疼癥狀。這是利用物理降溫原理來緩解因牙齒炎癥等引起的疼痛。

三、飲食調(diào)整

孕婦要避免食用過冷、過熱、過甜、過酸的食物，這些食物會刺激牙齒，加重牙疼。應(yīng)選擇溫軟、清淡的食物，如米粥、軟面條等。因為刺激性食物會進一步刺激牙髓等牙齒內(nèi)部組織，導(dǎo)致疼痛加劇，而溫軟清淡食物能減少對牙齒的刺激。

四、及時就醫(yī)檢查

如果牙疼持續(xù)不緩解或疼痛較為劇烈，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。因為孕期牙疼可能是由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎等多種原因引起，需要專業(yè)醫(yī)生進行檢查診斷。醫(yī)生會根據(jù)具體病因進行針對性處理，比如對于齲齒可能會進行簡單的齲洞處理等，但會嚴(yán)格遵循孕期醫(yī)療操作規(guī)范，確保母嬰安全。

五、特殊人群（孕婦）注意事項

孕婦作為特殊人群，在整個緩解牙疼過程中要格外注意自身身體狀況和胎兒安全。避免自行隨意服用止痛藥物，因為很多藥物可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響。同時要保持心情放松，過度緊張也可能會加重身體的應(yīng)激反應(yīng)，間接影響牙疼的緩解情況。在就醫(yī)時要如實告知醫(yī)生自己的孕期情況，以便醫(yī)生制定合適的治療方案。