正常月經(jīng)量為20-60毫升，可通過(guò)衛(wèi)生巾使用情況判斷，少于20毫升為月經(jīng)過(guò)少，超過(guò)80毫升為月經(jīng)過(guò)多。年齡、性別、生活方式會(huì)影響月經(jīng)量，青春期女性初潮后可能不規(guī)律，育齡期穩(wěn)定，圍絕經(jīng)期漸減；長(zhǎng)期節(jié)食、精神壓力大可致月經(jīng)量異常；多囊卵巢綜合征女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)，子宮肌瘤女性月經(jīng)量增多經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)過(guò)少或過(guò)多需就醫(yī)，月經(jīng)過(guò)多可能致貧血，月經(jīng)過(guò)少可能提示生殖系統(tǒng)問(wèn)題。

影響月經(jīng)量的因素及相關(guān)人群情況

年齡方面：青春期女性月經(jīng)初潮后的一段時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)量可能不太規(guī)律，但一般會(huì)在正常范圍內(nèi)波動(dòng)。隨著年齡增長(zhǎng)，到育齡期時(shí)月經(jīng)量相對(duì)穩(wěn)定，而進(jìn)入圍絕經(jīng)期后，月經(jīng)量可能會(huì)逐漸減少，但也應(yīng)在正常范圍內(nèi)波動(dòng)。比如，青春期少女由于下丘腦-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量偶爾偏少或偏多的情況，但多數(shù)會(huì)逐漸調(diào)整至正常。

性別方面：女性的月經(jīng)量主要受自身生殖系統(tǒng)的生理狀況影響，男性不存在月經(jīng)量的情況。

生活方式方面：長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食減肥的女性，由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足，可能會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。而長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大的女性，可能會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量異常。例如，一些職場(chǎng)女性長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度工作壓力下，可能出現(xiàn)月經(jīng)量的改變。

特殊人群風(fēng)險(xiǎn)及注意事項(xiàng)：對(duì)于患有多囊卵巢綜合征的女性，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況；而患有子宮肌瘤的女性，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。如果出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少或月經(jīng)過(guò)多的情況，都需要及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確原因。比如，月經(jīng)過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致貧血，尤其是對(duì)于本身有貧血傾向的女性，會(huì)加重貧血癥狀，出現(xiàn)頭暈、乏力等不適；月經(jīng)過(guò)少可能提示生殖系統(tǒng)存在一些潛在問(wèn)題，需要及時(shí)排查。