跟骨骨折60天是否能走需依愈合情況定，X線可看愈合，個(gè)體差異如年齡、健康等有影響，開始走要借助工具、控時(shí)間強(qiáng)度，老年及合并疾病者更需謹(jǐn)慎。

X線表現(xiàn)：通過X線檢查可觀察骨折線模糊程度等情況。如果骨折線已基本模糊，骨折端有較多骨痂生長，提示骨折愈合較好，此時(shí)部分患者可以在輔助下嘗試行走，但仍需注意保護(hù)。若X線顯示骨折線仍較清晰，骨痂生長不明顯，則可能還不能完全負(fù)重行走。

個(gè)體差異影響：年齡是一個(gè)重要因素，年輕人骨折愈合能力相對(duì)較強(qiáng)，可能更有可能在60天左右開始嘗試行走；而老年人骨折愈合能力相對(duì)較弱，可能需要更長時(shí)間評(píng)估后再?zèng)Q定是否能走。另外，患者的全身健康狀況、營養(yǎng)狀態(tài)等也會(huì)影響骨折愈合，比如營養(yǎng)良好、沒有其他慢性疾病的患者可能愈合相對(duì)更好，更有可能較早開始行走相關(guān)活動(dòng)。

開始行走的注意事項(xiàng)

輔助工具使用：如果60天左右開始嘗試行走，建議使用拐杖等輔助工具，分擔(dān)身體重量，減少跟骨的負(fù)荷，保護(hù)骨折部位。

行走時(shí)間和強(qiáng)度控制：初始行走時(shí)間應(yīng)較短，強(qiáng)度要低，逐漸增加行走時(shí)間和強(qiáng)度。例如先短時(shí)間扶拐行走幾米，觀察局部有無疼痛、腫脹等不適，如果沒有明顯不適再逐漸延長行走距離和時(shí)間。

特殊人群情況

老年患者：老年患者骨折愈合慢，60天走的時(shí)候更要謹(jǐn)慎，因?yàn)槠涔琴|(zhì)疏松等情況可能導(dǎo)致骨折愈合不佳，行走時(shí)要格外小心，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估后再確定是否能走以及行走的方式和程度，避免發(fā)生再次損傷等情況。

年輕但合并其他疾病患者：如果年輕患者合并有糖尿病等影響骨折愈合的疾病，60天走的時(shí)候也需要密切關(guān)注跟骨部位情況，可能需要更嚴(yán)格評(píng)估骨折愈合后再?zèng)Q定是否能正常行走，避免因疾病影響導(dǎo)致骨折不愈合或延遲愈合等不良后果。