正常月經(jīng)有周期性，周期21-35日、平均28日，經(jīng)期2-8日、平均4-6日，經(jīng)量20-60ml，超過80ml為月經(jīng)過多；青春期女性月經(jīng)周期可能不規(guī)律，育齡期女性月經(jīng)周期改變需考慮妊娠及生活方式影響，圍絕經(jīng)期女性月經(jīng)漸不規(guī)律，月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量異常可能提示健康問題，需及時(shí)就醫(yī)檢查處理。

月經(jīng)經(jīng)期時(shí)長(zhǎng)

經(jīng)期是指每次月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間，正常經(jīng)期為2~8日，平均4~6日。

經(jīng)量情況

正常月經(jīng)量為20~60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。

不同人群的月經(jīng)特點(diǎn)

青春期女性：下丘腦-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，月經(jīng)周期可能不規(guī)律，一般在初潮后2~5年內(nèi)逐漸建立規(guī)律的周期性排卵，此階段無需過度擔(dān)憂，但如果月經(jīng)周期過長(zhǎng)（超過35日）、過短（短于21日）或經(jīng)期過長(zhǎng)、過短及經(jīng)量異常等，需及時(shí)就醫(yī)排查是否存在內(nèi)分泌等問題。

育齡期女性：若有正常性生活且未采取避孕措施，月經(jīng)周期突然改變需考慮是否妊娠。同時(shí)，生活方式如長(zhǎng)期精神壓力大、過度節(jié)食、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能影響月經(jīng)周期、經(jīng)期及經(jīng)量，應(yīng)保持健康生活方式維持月經(jīng)正常。

圍絕經(jīng)期女性：卵巢功能開始衰退，月經(jīng)周期逐漸不規(guī)律，可能出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短、經(jīng)量增多或減少等情況，這是正常的生理過渡階段，但如果陰道不規(guī)則出血等異常情況需警惕婦科疾病。

異常月經(jīng)情況的提示

如果月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量偏離上述正常范圍，可能提示存在一些健康問題，如多囊卵巢綜合征可表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)（周期延長(zhǎng)）、閉經(jīng)、多毛、肥胖等；子宮內(nèi)膜異位癥可出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多、進(jìn)行性加重的痛經(jīng)等；甲狀腺功能異常也可能影響月經(jīng)周期等。此時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查如婦科超聲、激素六項(xiàng)等以明確原因，并采取相應(yīng)處理措施。