綠茶中兒茶素可抑菌改善口臭，不同年齡段健康人群適量飲用有益，兒童不建議過多飲濃茶；茉莉花茶芳香成分可掩蓋口臭、調(diào)節(jié)口腔環(huán)境緩解口臭，特殊人群需適量；薄荷茶中薄荷醇抑菌能從根源減少口臭，兒童飲用需控量；丁香茶中丁香油抑菌消炎可改善因口腔炎癥等引起的口臭，特殊人群需謹(jǐn)慎。

茉莉花茶

茉莉花茶有一定的芳香氣味，其含有的揮發(fā)性成分可能在一定程度上掩蓋口臭的氣息，同時其中含有的一些成分可能對口腔環(huán)境有一定的調(diào)節(jié)作用。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)茉莉花茶中的某些成分可以幫助維持口腔的微生態(tài)平衡，減少有害菌滋生，進而對口臭有一定的緩解作用。不同人群飲用時，一般人群適量飲用茉莉花茶即可，但孕婦等特殊人群飲用時需注意適量，因為個體差異可能存在不同影響。

薄荷茶

薄荷中含有的薄荷醇等成分具有清涼的感覺，同時薄荷醇有抑菌作用，能夠抑制口腔中產(chǎn)生異味的細(xì)菌。例如薄荷醇對一些導(dǎo)致口臭的厭氧菌等有抑制效果，飲用薄荷茶時，清涼的口感可以暫時清新口氣，并且其抑菌成分有助于從根源上減少口臭的產(chǎn)生。對于不同人群，一般人群飲用薄荷茶改善口臭較為安全，但兒童若飲用需注意控制量，避免因薄荷的清涼刺激引起不適等。

丁香茶

丁香中含有的丁香油等成分具有抑菌消炎的作用，對于由口腔炎癥等引起的口臭有一定的改善作用。研究發(fā)現(xiàn)丁香中的有效成分對多種口腔病原菌有抑制作用，能夠減輕因炎癥等導(dǎo)致的口臭問題。不同人群中，一般成年人飲用丁香茶改善口臭可能有一定幫助，但孕婦等特殊人群需謹(jǐn)慎，因為丁香可能對孕期生理有一定影響，應(yīng)在咨詢醫(yī)生后決定是否飲用。