孕婦檢查血糖正常值是多少問
孕婦檢查血糖正常值是多少
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楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
孕婦血糖檢查包括空腹、餐后1小時(shí)、餐后2小時(shí)血糖,正常值分別為3.1-5.1mmol/L、不超10.0mmol/L、不超8.5mmol/L,檢查前需空腹8-12小時(shí),有高危因素者要密切關(guān)注血糖,日常注意合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)維持血糖正常。
餐后1小時(shí)血糖:孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值一般不超過10.0mmol/L。餐后1小時(shí)時(shí),食物消化吸收使血糖升高,此指標(biāo)能反映孕婦進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)的血糖調(diào)節(jié)情況,若超過正常范圍,也需警惕血糖異常。
餐后2小時(shí)血糖:孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值一般不超過8.5mmol/L。餐后2小時(shí)后,血糖應(yīng)逐漸回落,通過檢測該指標(biāo)可以評(píng)估孕婦血糖在進(jìn)食后恢復(fù)到基礎(chǔ)水平的能力,若餐后2小時(shí)血糖異常,對(duì)判斷是否患有妊娠糖尿病等具有重要意義。
特殊人群(孕婦)相關(guān)注意事項(xiàng)
孕婦在進(jìn)行血糖檢查時(shí),需要注意檢查前的準(zhǔn)備,比如空腹血糖檢查一般要求孕婦空腹8~12小時(shí),這樣能保證檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。在檢查過程中,要按照規(guī)范的操作流程進(jìn)行采血等操作。如果孕婦本身有妊娠糖尿病的高危因素,如肥胖、有糖尿病家族史等,更要密切關(guān)注血糖情況,除了定期進(jìn)行血糖檢查外,還應(yīng)在日常生活中注意合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),保持健康的生活方式,以維持血糖在正常范圍內(nèi),保障自身和胎兒的健康。例如,孕婦應(yīng)避免高糖、高脂肪食物的過量攝入,可適當(dāng)多吃蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物,同時(shí)根據(jù)自身情況進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),如散步等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度要適中,以不感到疲勞為宜。
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